В начало | Варикоз | О вебсайте | Простатит
prosto-wkusno.ru / Давление / Свиное сало и сахарный диабет

Врач Одинцова Т.Б.:Лечение сахарного диабета - климакс

   diainfo

Правильное питание при диабете 2-го типа - основа всего лечения. Это касается методик лечения, не предусматривающих инсулинотерапию. Целью подбора правильного рациона диабетика являются не только стабильный сахар крови и уровень холестерина в пределах нормы, а и исключение прибавки в весе (при наличии лишнего веса обязательным условием успешного лечения является его снижение), снижение (при необходимости) содержания холестерина в крови. На этой страничке мы рассмотрим наиболее распространенные, доступные и максимально удовлетворяющие вышеуказанным условиям продукты питания.

Настоятельно рекомендуется исключить из своего рациона следующие продукты:

  • Пшеничную муку высшего сорта и изделия из нее: белый хлеб, вареники, пельмени, блины, пирожки, чебуреки, лаваш.
  • Свиное сало, подчеревок, жирную свинину, колбасы из свинины, мясные колбасы с салом.
  • Мед, сахар, глюкозу, все кондитерские изделия.
  • Сладкие соки, сладкие газированные напитки, пиво, сладкое вино и настойки из фруктов.
  • Картофель, рис, крупу пшеничную, макаронные изделия.
  • Изюм, курагу, финики, бананы, инжир, ананас, виноград, хурму, абрикос, дыню, гранат, арбуз, сливы, груши.
  • Максимально снизить употребление всех жиров животного происхождения.

Можно употреблять без ограничений(в разумных пределах):

  • Свежие огурцы, помидоры, лук, баклажаны, перец, зелень.
  • Лимоны, клюкву, грибы.

Из каких продуктов нужно составлять ежедневный рацион:

  • Капуста свежая, квашенная; клюква, лук, чеснок, зелень.
  • Нежирные сорта рыбы, желательно отварной или запеченной в духовке; иногда жареную.
  • Отварная фасоль, чечевица.
  • Куриное мясо отварное или запеченное в духовке. Употребление шкуры исключить категорически. Готовят курицу с изначально удаленной шкурой.
  • Отварная говядина нежирных сортов.
  • Черный хлеб (ржаной, ржаной с примесью пшеничной муки первого и второго сортов).
  • Твердые сыры жирностью не более 30 % (ограниченно).
  • Свекла, морковь ограниченно.
  • Творог нежирный, молоко нежирное.
  • Яйца куриные 3-4 шт в неделю.
  • Крупа гречневая, овсяная, перловая, пшено (8 - 12 столовых ложек в сутки).
  • Сок томатный, зеленый чай, кофе (желательно без кофеина).
  • Грейпфрут.
  • Ограниченно яблоки, апельсины, мандарины и ягоды.

В настоящее время существуют достаточно информативные школы правильного питания со скидкой, с глубоким изучением действия различных продуктов и их комбинаций в готовых блюдах на сахар крови, на содержание холестерина в крови, на работу печени и поджелудочной железы (которые наиболее сильно подвержены негативному воздействию высокого сахара в крови - структура этих органов, особенно печени, значительно нарушается); так же при крупных медицинских центрах существуют школы диабетиков, дающие необходимый минимум информации о питании при высоких сахарах и обучающие верному поведению при критических значениях сахара в крови (как очень высоких, так и низких, способных привести диабетика к коматозному состоянию).


Для нормализации сахара в крови, как один из методов, созерцание приятного - Крымский ландшафт.

Диаинфо 2 008 г.

Источник: http://diainfo2tip.com/pitanie.html

Комментарии к Свиное сало и сахарный диабет
Вы должны взглянуть: Новинки








Статистика
Скачиваний Свиное сало и сахарный диабет :
Сегодня: 884
Неделя:  3127
Меню
  • Диагностика
  • Медицина
  • Геморрой
  • Лифтинг
  • Зрение


  • prosto-wkusno.ru Copyright © 2014
    Свиное сало и сахарный диабет | Правила | Политика конфиденциальности