В начало | Медицина | О вебсайте | Диагностика
prosto-wkusno.ru / ЛФК / Приливы при заболевании печени

Приливы при болезнях печени

покраснение вокруг большого пальца ноги

prilivyПриливы при климаксе разной степени выраженности возникают практически у каждой женщины, вступившей в период менопаузы. Как правило, приливы у женщин сопровождаются ощущением жара, покраснением лица и верхней половины тела, тахикардией, головокружением, ощущением слабости и удушья. Нередко приливы сопровождаются тошнотой, головной болью, а также ощущением тревоги и беспокойства.

После приступа может выступить обильная испарина — подчас женщина вынуждена после каждого прилива полностью переодеваться.  Подавляющее большинство женщин, страдающих приливами, отмечают после приступа сильный озноб. Длительность приступа может варьировать от нескольких секунд до 2-3 минут.

Приливы при климаксе — причины

 

Специалисты до сих пор не назвали определенную причину возникновения приливов, хотя большинство из них сходятся во мнении, что основным «виновником» является изменение гормонального фона и сбой терморегуляции. Дело в том, что гипоталамус, регулирующий работу эндокринной системы, воспринимает снижение уровня гормонов как реакцию организма на перегрев — и начинает принимать меры по его остужению.

В результате в кровь выбрасывается адреналин и норадреналин, что приводит к тахикардии, резкому расширению капилляров и приливу крови к кожным покровам. Сходная реакция возникает в том случае, если человек попадает в жаркое помещение — таким образом, организм предотвращает перегрев внутренних органов.

Отмечено, что внешние факторы могут усиливать симптомы приливов у женщин. Алкоголь, курение, злоупотребление острой и жирной пищей, тесная одежда, духота и жара, стрессовые ситуации — все это повышает дискомфорт, возникающий при приливах.

Приливы при климаксе — лечение

 

Несмотря на то, что приливы у женщин нельзя считать заболеванием в прямом смысле этого слова, меры для смягчения симптоматики принимать нужно. Особенно это актуально при тяжелом течении климакса, когда приливы возникают чаще двадцати раз в сутки.

Естественные методы лечения приливов у женщин

Процессы, протекающие в организме женщины во время менопаузы, естественны, хотя и доставляют серьезный дискомфорт. Для снижения интенсивности симптомов необходимо помочь организму, используя естественные методы:

  • Физические нагрузки — умеренные нагрузки тренируют сердечно-сосудистую и нервную систему, что повышает сопротивляемость организма и нормализует терморегуляцию.
  • Многослойность одежды — старайтесь одеваться с таким расчетом, чтобы при наступлении прилива верхнюю одежду можно было снять. Например, вместо теплой кофты наденьте футболку и легкую кофточку.
  • Диетотерапия — интенсивность приливов при климаксе значительно снижается при исключении из рациона жирной, соленой и острой пищи. Употребляйте в пищу достаточное количество свежих овощей и фруктов — в них содержатся фитостерины, помогающие нормализовать уровень гормонов.
  • Релаксация — повышайте стрессоустойчивость с помощью медитаций или йоги. Многие женщины спасаются от приливов с помощью глубокого дыхания — утром и вечером дышите «животом» по десять – пятнадцать минут.
  • Массаж — сделать приливы при климаксе менее неприятными поможет расслабляющий массаж.
  • Закаливающие процедуры — очень полезны при приливах обтирание прохладной водой, воздушные ванны, а также контрастный душ.
  • Отказ от вредных привычек — алкоголь и курение негативно влияют на состояние всех систем нашего организма и усиливают симптомы приливов при климаксе. Именно поэтому отказ от вредных привычек является основополагающим звеном лечения приливов.

 

Медикаментозное лечение приливов у женщин

В тяжелых случаях естественные меры недостаточно снижают интенсивность симптоматики, и женщина все равно продолжает испытывать сильный дискомфорт.

В этом случае рекомендуется обратиться к лечащему врачу для назначения заместительной гормональной терапии. Кроме того, врач может порекомендовать витаминотерапию — витамины Е и С в лекарственных дозах способствуют снижению интенсивности приливов.

Во время менопаузы наш организм  подвергается серьезным изменениям, а бесконтрольный прием препаратов, особенно гормональных, еще больше усугубляет эту непростую ситуацию. Поэтому недопустимо самолечение и бесконтрольный прием препаратов — вместо желаемого облегчения можно получить дополнительные проблемы со здоровьем. Лишь опытный специалист способен предусмотреть все возможные осложнения и назначить лечение, максимально учитывающее особенности вашего организма.

Однако сразу хочу предупредить — не стоит заниматься самолечением. Во время менопаузы наш организм  подвергается серьезным изменениям, а бесконтрольный прием препаратов, особенно гормональных, еще больше усугубляет эту непростую ситуацию. Вместо желаемого облегчения можно получить дополнительные проблемы со здоровьем.

Климакс — естественная часть жизни нашей жизни. И от нас в большой мере зависит, насколько полноценно мы проживем эту часть.  

Автор - Яна Соболь, специально для www.tvoyamolodost.ru.


Источник: http://www.tvoyamolodost.ru/molodost-i-dolgoletie/...

Комментарии к Приливы при заболевании печени
Вы должны взглянуть: Новинки








Статистика
Скачиваний Приливы при заболевании печени :
Сегодня: 674
Неделя:  3001
Меню
  • Диагностика
  • Медицина
  • Геморрой
  • Лифтинг
  • Зрение


  • prosto-wkusno.ru Copyright © 2014
    Приливы при заболевании печени | Правила | Политика конфиденциальности